.

Innan jag sätter igång med skolarbete och annat mycket intressant (!) så som städning, tvättning, duschning osv. så ska jag planera min framtida diet lite fint här på bloggen. Jag menar här på bloggen ligger den alltid kvar, jag tappar inte bort den och jag påminns om den hela tiden. Sjukt bra drag av mig. Jag har här och nu idag bestämt mig för att ändra min kostvanor något. I tre veckor ska jag hålla mig borta från allt vad glass och godis heter, nu är det andra bullar som gäller! Jag ska sätta upp en lista för vad jag får äta och en för vad jag inte får äta! Detta tycker jag är mycket smart. Någon som är sugen att hoppa på min diet?

Först en allmän dag-mats-planering...
Frukost: 1 ägg, 1 dl färskpressad juice
Lunch: rimlig mängd fisk, kött eller kyckling, sallad (ej pasta) 1 glas vatten
Middag: rimlig mängd fisk, kött, kyckling, skinka eller ägg, sallad, vatten eller mjölk (gärna broccoli, avocado osv)
Mellanmål: inga mellanmål, dock skall en vattenflaska medfölja var jag än går. Känner jag sukt efter något dricker jag vatten.

Detta får jag äta/dricka, i rimliga mängder:
Ägg
Frukt
Grönsaker
Kött
Fisk
Kyckling
Skinka
Bönor
Osötad juice (färskpressad)
Vatten
Alkohol+läsk (drinkar), Cider och shotar (den här punkten är en väldigt missanpassad del i min får-äta-lista, dock kan jag inte hålla mig borta från alkoholen och jag är en sofistikerad människa så jag dricker knappast rent... Och ja, jag vet att alkohol är den störste förrädaren när det gäller att gå ner i vikt och hålla den, men det får bli min lilla goda parentes i mitt numera tråkiga liv...)

Detta får jag ej äta/dricka över huvud taget:
Pasta
Potatis
Ris
Godis
Glass
Chips
Yoghurt
Sylt
Bakelser i alla former
Kaffe

Fortsättning på listorna följer...

Ja, då var det mesta avklarat! Förutom själva processen. Det kommer bli tufft, men jag kommer vara stolt, smal och snygg efteråt... Förövrigt ska jag sola imorgon, köpa nya skor, göra situps, armhävningar och gå ut och gå! Utöver detta skall jag plugga och vara en duktig flicka.

Den här dieten skall jag hålla på med tills höstlovet vecka 44, tror jag att det var... Efter det kommer jag vilja fortsätta, det vet jag...

Utöver att jag känner att jag äter dåligt, så har jag fått dålig hy och min kropp verkar säcka ihop. Det är alltså dags att ta tag i träningen också. Även att sola lite då och då (högst en gång i veckan, endast för att se lite fräsch ut) kommer få min hy att se strålande ut! Over and out... Tack för idag och tack för mig!

Jag måste gå och lägga mig nu känner jag, ska till ungdomsmottagningen imorgon. För er som inte vet varför kan läsa vidare här. Jag ska försöka komma upp i tid, ska gå en promenad tror jag innan jag åker iväg. Efter um ska jag åka och träna med min kära vän v, vi ska simma, springa och styrketräna, ja allt man kan tänka sig. Eller det är vad jag har planerat, men sen får jag se hur det verkligen blir. Nu har jag ungefär en vecka på mig att gå ner cirka 3 kilo utseendemässigt, inte vågmässigt, om ni förstår vad jag menar. Jag skiter i om vågen står på 54 för att jag har tränat extra mycket, bara jag ser ut att väga cirka 50-52 kg så är det lugnt. Nej, nu måste jag gå och sova. Godnatt

Efter det att jag skrev om vad jag vill köpa för kläder så kom jag på att det är mycket annat jag vill köpa också! Jag vill sätta mig i bilen och köra till närmsta Ikea-varuhus och köpa billiga, roliga grejer till mitt hus. Jag vill ha nya gardiner, nytt tyg som hänger för garderoberna, en ny dörrmatta, en ny säng och tusen andra grejer. Mamma är dock inte så samarbetsvillig just nu, så allt detta lär få vänta...

Den här tjejen klär sig så sjukt snyggt, jag blir nästan lite tårögd när jag klickar mig in på hennes blogg och upptäcker att hon är ännu snyggare än sist jag var där inne och tittade. Hon är lätt en modeikon och jag inspireras numera av henne, dock har jag självklart en egen unik stil men mycket av det hon har på sig är bara så jag. Jag har räknat ut att jag har ungefär 4000 kvar av min lön efter att jag betalat skulder, gått till frisören samt köpt en ipod. Tänkte köpa kläder för ungefär 2000 och resten får nog gå till krogbesök tror jag. I september får jag ungefär 3000 plus studiebidrag så då blir det ännu lite mer klädinköp. Det jag siktat in mig på för tillfället är långa t-shirtar med stora tryck, några tights, en väska va något slag, kanske två väskor föresten, möjligtvis någon eller några enkla klänningar, en sjal (funderar på en stort mönstrad sjal faktiskt...), underkläder osv. Listan är offantligt lång. Föresten ska jag införskaffa minst en lång stickad tröja/kofta/whatever you wanna call it som man kan ha över tight eller strumpbyxor. Men nu är det bara augusti så mycket kan jag köpa i september då det börjar bli lite kyligare ute. I september eller oktober ska jag köpa några schysta vinterskor och någon snygg jacka, åh jag längtar till hösten.

Gott folk, jag har inte på några villkor hållt vad jag lovat mig själv - både inombords och i bloggen. Nej, jag har inte alls hållt mig till någon diet. Jag har - tvärtemot - ätit som aldrig förr. Det har varit godis, ravioli, sjukt onyttiga fiskpannetter, glass, ännu mer godis, vitt bröd, ost, ännu mera vitt bröd - okej nu tar vi allt detta i en portion som jag skulle kunna leva på i en vecka ungefär. Det har jag ätit de senaste två dagarna. Det är förskräckligt. Nu har jag bestämt mig för att skriva både träningsdagbok och schema för vad jag ska äta. Det blir lättare att hålla sig till något om man har det nerskrivet. Så nu har jag gjort det, ett litet schema som jag strikt skall hålla mig till.

Jag har påbörjat min diet, nu är det dags att skärpa till sig lite. Bort med mina lovehandles och hit med en platt, snygg mage så blir jag supernöjd. Jag ska precis gå ut på en promenad, om jag orkar så springer jag lite också.

Okej, skolan börjar om ca 2 veckor och jag ska se outstanding ut, det är bestämt sedan länge. Jag vill vara brun, fit och stråla av lycka. Brun kan jag bli, antingen i solen eller i solarium, fit kan jag också bli genom att powerwalka och dra ner på maten en hel del. Stråla av lycka kan nog också, men frågan än hur. Jag har väldigt svårt att lura både mig själv och andra så att sätta upp en falsk fasad av lycka funkar helt enkelt inte för mig. Jag måste försöka se positivt på saker (jag kan vara väldigt negativ om humöret inte är på topp, är jag rädd...) Jag ska försöka reda ut lite grejer med vänner och andra bekanta innan skolan börjar så jag kan få en nystart, något jag alltid söker när det börjar dra sig mot augustis slut och skolan snart ska börja. Jag har alltid storslagna planer på hur jag ska bli, vad jag ska göra och inte göra, vem jag ska umgås med och vem jag inte ska umgås med. Tyvärr har jag en förmåga att tänja lite på mina planer och det blir inte alls som jag planerat.